Галотерапия. В чем соль?

Просмотров: 4675. Поделиться

соляные пещеры в Рязани, клуб мам Рязани

 

Буквально в каждом районе нашего города появились пещеры, да не простые, а соляные. Галокамеры в последнее время на пике популярности. А в сезон дождей, простуд и лютых вирусов всем нам так хочется прикупить себе немного здоровья. Ну, или просто спрятаться в уютном тихом месте, да еще и с пользой. Так давайте разберемся, что же такое галотерапия, кому это нужно, можно и полезно.


С древних времен соль и ее свойства применяются в медицине. Но именно галокамера впервые появилась лишь в 1984 году в Ленинграде. Довольно патриотично, что изобретение принадлежит советским ученым – доктору медицинских наук Горбенко и инженеру Слесаренко. Сам термин «галотерапия» (от греч. «hals» — соль, «therapeia» — лечение) также введен ими. Лечебные свойства этого метода обусловлены воздействием воздуха, насыщенного солями натрия, с постоянными показателями температуры и влажности.


Галокамера представляет собой помещение, стены и пол которого, путем напыления, покрываются тонким слоем пищевой соли. Эта соль носит декоративный характер. Для получения медицинского эффекта в помещениях устанавливают распылители сухого аэрозоля – галогенераторы. Именно галогенератор является гарантом благотворного влияния, а общий антураж помещения определяет психологический эффект. Для детей обычно есть игровой уголок, где ребенок может с удовольствием поиграть с формочками, совочками и машинками.


Конечно, как и любой другой метод лечения, галотерапия имеет своих сторонников и противников. В медицине все индивидуально. Руководствуясь принципом « лучше один раз увидеть», я отправилась в соляную пещеру. Компанию мне составили моя непоседа дочка 2 лет, школьная подруга и ее сын, капризный мальчуган, переживающий кризис 3 лет. Записались мы заранее, с собой прихватили сменную обувь. Перед посещением заполнили анкеты, и нам рассказали о противопоказаниях. В это время дети прекрасно разместились за столиком с раскрасками и карандашами в фойе. Организовано всё достаточно удобно. Есть скамейки для переодевания, шкафчики для личных вещей. Единственное НО при посещении с малышами – у стойки администратора стеллаж с соляными лампами, они довольно тяжелые и бьющиеся, а выглядят крайне привлекательно для детей. Будьте бдительны!


Сама пещера – небольшое уютное помещение: соляные стены, полы, «космический потолок», умиротворяющая музыка, приятный свет, и чудесные шезлонги, на которых мы и не рассчитывали отдохнуть. А зря! Дети про нас и не вспоминали, они сразу отправились в детский уголок с игрушками и с радостью капались в соляных насыпях. Мы прекрасно провели эти 40 минут, все остались довольны. Конечно не обошлось без обсыпания друг друга солью и проверки на прочность соляных стен, но в целом всё прошло отлично. Правда возникает вопрос, будет ли детям так же интересно при прохождении целого курса в 10-15 сеансов...


А пройти курс процедур в соляной комнате рекомендуется как детям (в возрасте от 1 года), так и взрослым при таких диагнозах, как:


· хронический бронхит, особенно с аллергическим компонентом;

· сезонные аллергические проявления;

· хронический гайморит, тонзиллит;

· вазомоторный и аллергический ринит;

· бронхиальная астма.


Доказана польза галотерапии при ослаблении иммунной системы организма, нарушениях со стороны сердечно-сосудистой системы, некоторых кожных заболеваниях. Одним из показаний к галотерапии является хронический стресс и переутомление – атмосфера соляной комнаты благотворно воздействует на психоэмоциональное состояние.

Беременным женщинам нахождение в соляной пещера может принести неоценимую пользу, но если существует риск осложнений, либо сильно выражен токсикоз, лучше с походами в галокамеру повременить. В любом случае, перед началом тех или иных процедур, будущей мамочке необходимо проконсультироваться с наблюдающим специалистом.

Противопоказаниями для посещения соляной пещеры являются все заболевания в острой стадии, инфекционные заболевания, все формы туберкулеза. Перед посещением обязательна консультация врача.


В Рязани стоимость сеанса галотерапии 220-350 рублей. Центры обычно предлагают к приобретению различные абонементы. В сопровождении взрослого дети до 7 лет могут посещать соляные пещеры бесплатно.


галотерапия, соляные пещеры в Рязани


Соляные пещеры в Рязани:


Мой ангел, детский оздоровительный центр

Рязань, ул. Большая, 94 (4912) 46–31–33 (4912) 46–38–45

Изумрудный город, детский развивающий центр

Рязань, ул. Вишнёвая, 21 к.6 (4912) 50–22–22 (4912) 50–24–24 (4912) 50–23–23

Вита Бриз, сеть оздоровительных центров и соляных пещер

Рязань, ул. Стройкова, 38 +7–951–105–62–22 +7–953–739–89–06

Доктор Соль, соляная пещера

2 филиала:

Рязань, ул. Интернациональная, 22а (4912) 99–04–60

Рязань, ул. Народный бульвар, 15 (4912) 52–58–68

Соль+, соляная пещера

Рязань, ул. Новосёлов, 21а (4912) 22–84–02 +7–951–100–11–22 Альма Мед, соляная пещера

Рязань, ул. Семёна Середы, 29 (4912) 76–76–01 +7–920–999–76–01

СоЛис, соляная пещера

Рязань, ул. Васильевская, 18 7–915–593–58–58

Медицинский центр «Забота»

Здесь проводят галоингаляции. Стоимость сеанса (около 5 минут) 150 рублей.

Ул. Татарская , дом 20

(4912) 96-63-82

(4912) 96-88-99

Также сеансы галотерапии проводят в санатории «Старица» (п. Солотча, ул. Владимирская, д. 95, 8-800-500-00-13, (4912)28-80-08) и санатории «Солотча» (п. Солотча, ул.Почтовая, д.4, (4912) 288-141; (4912) 287-636)


В настоящее время появилась возможность проведения галотерапии в домашних условиях — достаточно приобрести специальную соляную лампу, которая представляет из себя кристалл природной соли с электрической лампой внутри. При небольшом нагревании происходит насыщение воздуха в квартире аэрозолем соли. Соляная лампа не только оказывает профилактическое воздействие, но и является красивым предметом интерьера.

В любом случае верить или не верить в оздоравливающие свойства галотерапии - дело каждого, но эффект плацебо еще никто не отменял. Думаю, стоит попробовать.


Всем добра!

Лядова Алла


Обсудить тему "соляные пещеры Рязани" на форуме>>


 

07.10.2017
 Поделиться

Понравилась статья? 0

Статьи по теме

  • Аллергия. Как уберечь ребенка.Сегодня для многих людей аллергия — привычное явление, и мало кто задумывается, что она может иметь очень серьезные последствия (к числу которых относится бронхиальная…
  • Здоровье
  • Мамлыши-Ваш семейный Центр!   Для детей: Группа дневного пребывания "Ладушки" - занятия для маленьких гениев. Для будущих мам: Курсы для беременных. Подготовка к родам.
  • О методе гомеопатииХронические болезни, что длятся в течение всех жизни человека, и в силах гомеопатии, лишь контролировать её проявления, значительно уменьшая, порой даже до состояния…
  • Соляные пещеры-укрепляем иммунитет, боремся с аллергией После курса посещений накопительный эффект создает внутри стенок дыхательных путей барьер, через который не попасть бактериям...

ПОПУЛЯРНОЕ НА ФОРУМЕ

  • Помогите определиться с онлайн казино – какое лучше для игры выбрать?
    На игровом сайте адмирал х казино, бонус за регистрацию получает каждый новый игрок, так что выбирайте это казино, не пожалеете.
    mariya.braun >> 15.06.2019 16:53:46
  • Курсовые, контрольные, дипломные
    Я курсовые заказывала в разных местах, мне все время не нравилось качество написания, приходилось переписывать. Курсовую работу на тему преступность заказывала здесь: https://author24.ru/kursovaja_rabota_na ... estupnost/ . С этим исполнителем сотрудничеством и качеством курсовой довольна на сто процентов. Работает без посредников, всегда на связи и учитывает мнение по написанию заказчика. Работа была выполнена в срок, грамотно, содержание полностью соответствует теме курсовой работы.
    irina.shevela >> 14.06.2019 11:33:10
  • ШАШЛЫКИ
    Вот такой рецепт шашлыка из свинины Ингредиенты Свиная шейка - около 2- кг (все зависит от количества народа :hi_hi_hi: ) Репчатый лук - 3 шт кориандр - 2 ст.л майонез - 3 ст.л соль - по вкусу Из мяса я чаще всего использую свиную шейку. Это самое мягкое и нежное мясо. Хорошо маринуется и быстро прожаривается. Майонез подойдет любой. Мясо промойте и порежьте кусочками примерно 4 х 5 см. Возьмите кориандр и растолките, но не очень мелко. Достаточно, чтобы зерна просто раскололись. Почистите репчатый лук и натрите на крупной терке. Также можно воспользоваться мясорубкой. Возьмите углубленную эмалированную или пластмассовую чашку. Положите в нее кусочки мяса, посолите. Добавьте луковую кашицу, майонез и посыпьте кориандр. Все тщательно перемешайте. Сверху накройте плоской тарелкой и придавите. Поставьте часа на 2 в холодильник. Когда мясо промаринуется, Кусочки нанизать на шашлычные палочки не очень плотно. Несколько палочек можете обвалять в панировочных сухарях. Шашлык получится с приятной хрустящей корочкой. Положить палочки на мангал с прогоревшими углями и готовить, регулярно переворачивая палочки около 10 мин. Получается удивительно вкусный, ароматный шашлык.Блюдо очень сытное. И хотя свиное мясо жирное и очень калорийное, но изредка такое угощение могут себе позволить люди, которые сидят на диете или борются с лишним весом. Перед такой вкуснятиной трудно устоять :mi_ga_et:
    Блондинка >> 13.06.2019 12:19:48
  • Готовим в мультиварке. Рецепты для мультей
    А я готовлю борщ в мультиварке, рецепт такой: Ингредиенты Мясо - 300 гр Лук - 1 штука Морковка - 1 штука Свекла - 1 штука Капуста - 300 гр Картошка - 5-6 штук Сладкий перец - 1 штука Томатный соус - 2 ст. л. Соль - 2 ч. л. Перец черный молотый - 1 ч.л Масло подсолнечное - 2 ст.л. На дно кастрюли нашей мультиварки наливаем подсолнечное масло и включаем режим Мультиповар на 160 градусов или режим Жарка. Пока масло разогревается, режим мясо на мелкие кусочки. Кидаем его в кастрюлю и слегка обжариваем. Пока поджаривается мясо, мы чистим и режим овощи. Первым, для нашей зажарки, нарезаем лук. И сразу же отправляем его в кастрюлю к мясу. Чистим и трем на крупной терке морковь. Как только лук станет прозрачным, добавляем к нему в кастрюлю морковь . Не забываем помешивать, чтобы ничего не пригорело. Пока поджаривается лук и морковка, мы чистим и трем на крупной терке свеклу. Натертую свеклу мы также ссыпаем в кастрюлю к нашей зажарке. Как только овощи станут мягкими, добавляем томатный соус, немного водички, 1-2 столовых ложки, и оставляем тушится под закрытой крышкой 5-10 минут. В отдельной емкости ставим кипятиться воду для нашего борща. Пока тушится зажарка, мы чистим и режим картошку мелкими кубиками. А также мелко нарезаем или трем на терке капусту. Режим сладкий перец, если он есть. Так как это сезонный овощ, его можно не добавлять. Нарезанные овощи ссыпаем в кастрюлю к уже готовой зажарке, и заливаем все кипятком. Солим и перчим по вкусу. Закрываем крышку и ждем 45 мин. Наш борщ готов.
    Блондинка >> 13.06.2019 12:16:37
Ваше сообщение отправлено